Υπολιπιδαιμική δίαιτα

Είναι η γνωστή σε όλους μας δίαιτα για την μείωση της Χοληστερόλης και των Τριγλυκεριδίων...

Πρώτα, λοιπόν , δοκιμάζουμε την υπολιπιδαιμική δίαιτα και κατόπιν, επί αποτυχίας , ξεκινάμε φαρμακευτική αγωγή...

ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ: κρέμες, παγωτά, τυριά, κόκκινο κρέας, αυγά, ξηρούς καρπούς, μπανάνες ,αλλαντικά , βούτυρα, μαργαρίνες , ταχίνι, λάδια , τηγανητά , τσουρέκι , κουλουράκια , μπισκότα , γαριδάκια , πατατάκια , μαγιονέζα , χορτόπιτες , τυρόπιτες